Desabafo - Magra mas com barriga pós parto | A Nossa Vida

Desabafo - Magra mas com barriga pós parto

Retrato de martassm
08.08.2011 | 12:28
martassm:
Membro desde: 25.04.2007

Hoje venho desabafar... Porque não me consolo por saber que há muitas bem piores que eu, porque esta barriga chateia-me MUITO! Porque eu não tinha barriga e agora ela simplesmente nunca desaparece...
Sempre fui magra, muito magra... Antes de engravidar tinha 44kg (1,52m de altura). Aumentei 11kg e fiz uma barriga grandita, contando q eu sou pequena Wink notou-se bem cedo! E depois de 6 meses do parto (cesariana) estava praticamente igual, faltava-me recuperar 1kg e a barriga estava só um pouco proeminente. Estava contente com a minha recuperação. Engravidei de novo qd o mais velho tinha 7 meses. Tive de dizer no trabalho q estava grávida às 9semanas Timeout pois a barriga já era enooorme! Timeout Aumentei tb 11kg, era só barriga! Fiz uma barriga exactamente do mesmo tamanho, no final da gravidez (embora o meu 2º filho pesasse qs metade de 1º qd nasceu, tb às 37 semanas Timeout ) e estou agora com 48kg Sad estou mto bem, pois na verdade continuo magra MAS tenho uma barriga de 4 meses de gravidez Crying E essencialemnte são os músculos dilatados, nem tenho mta gordura acumulada... Tenho esperança q ainda melhore, apesar de ter a barriga praticamente igual à qs 9 meses Sad visto a minha roupa... mas a barriga dilatada mesmo mesmo no baixo ventre está cá... Sad
Vou fazer em Setembro 5 sessões de cavitação apenas para retirar a pouca gordura q tenho aqui na barriga e laterais, mas sei q ela vai ficar à mesma proeminente...
não sei q fazer, faço exercício (embora pudesse fazer com mais regularidade, confesso) e tenho uma alimentação mais ou menos regrada...
O que é q eu posso faze a estes músculos??? Crying Não tenho grande afastamento dos rectos (diastase abdominal) por isso não será por estarem com 1 dedo de afastamento...
Será que alguém está como eu?? Magra mas com barriga? Já várias pessoas me perguntaram se estava novamente grávida... Crying


Retrato de ana.loira
Qui, 11/08/2011 - 16:37
ana.loira:
Membro desde: 24.05.2011

Não sei de onde é,mas aqui em lisboa na maternidade Alfredo da Costa,fazem cirugia para esses casos,demora algum tempo mas fazem,eu sei porque conheço uma srª com o mesmo problema e foi ela que me contou,que estava à espera que a chamassem,o bébé dela já tem 2 anos,mas é melhor que nada.
Porque não se informa no hospital onde teve o bébé?

Retrato de beach
Qui, 11/08/2011 - 17:14
beach:
Membro desde: 09.08.2011

Olá;))

Não sei qual a disponibilidade de horário ou a situação financeira, mas se puderes ir para um ginásio, ou então optar por fazer exercicios em casa com frequência e disciplina penso que consegues.

Boa sorte Bjokas

Retrato de khadija
Qui, 11/08/2011 - 22:23
khadija:
Membro desde: 02.06.2011

Depois do parto devias ter usado uma cinta propria daquelas que apertam em baixo e não que se enrolam na cintura. Eu fiz isso e até tomava banho às prestações pois consegui vesti-la e não saía..lol..então andei assim um mês, com muita teimosia e foi assim k fiquei elegante ao fim de um mês. Custo-me 40 eur. bem dados. Quando a comprei a farmaceutica disse k não ia conseguir vesti-la pois pedi 2 numeros abaixo, demorei uns 15 min a enfia-la até suei mas foi assim que consegui senão até hoje estava toda dilatada. Não sei há qt tempo tiveste o 2º mas se foi há pouco, tenta..E fica aqui o aviso para futuras mamãs!! MUITO IMPORTANTE A CINTA PÓS-PARTO, pois devolve os músculos ao sitio certo!!

Retrato de Cokitas
Sex, 12/08/2011 - 11:37
Cokitas:
Membro desde: 26.06.2008

Khadja, consegues-me dizer que tipo de cinta é? A minha irmã teve o 1º bebe ontem (hehe sou tia ) e ao ler este tópico lembrei-me que podia ser uma boa oferta...

Retrato de khadija
Sex, 12/08/2011 - 17:27
khadija:
Membro desde: 02.06.2011

Com certeza que digo. Isto já foi há 13 anos e ainda a tenho. è da marca Donna da farmácia, convém comprar 2nºs abaixo e insistir bem para que entre e como é complicado andar sp a tira-la pk é mt apertada a solução é ficar com ela. Aperta nos sitios certos, onde tem k mandar tudo ao sitio, sem isto acreditem que a barriga consegue começar a relaxar ao contrario: para fora e depois nada a fazer. Mal ela venha para casa ela que ponha a cinta. Eu escolhi apertar por baixo pois assim não corria o risco de a tirar, fikei 1mês 24 horas por dia.. Valeu bem a pena, até hoje nunca ganhei barriga , sempre elegante e eu engordei 15 kilos ..Felicidades para o bébé!!

Retrato de ana.loira
Sex, 12/08/2011 - 23:46
ana.loira:
Membro desde: 24.05.2011

Eu também usei cinta,mas comprei-a na clinica onde nasceu a minha filha,é mais um corpete,a minha mãe tinha de vir cá casa apertá-la,e mal conseguia dobrar-me para tirar a baby da caminha,por isso usei-a para aí uma semana,e como já contei,passada uma semana estava como antes de engravidar,ainda hoje não tenho barriga,tenho anca e rabo.

Mas deve usar uma cinta,existem agora cintas bem giras,até na Primark e nada caras,porque de contrário a pele vai distendendo cada vez mais,e usar um creme anti-celulite,já ouvi dizer muito bem da Depuralina.

Retrato de Cokitas
Sáb, 13/08/2011 - 09:43
Cokitas:
Membro desde: 26.06.2008

Ola lindas, obrigada pelas vossas dicas... Eu vou hoje de tarde visita-le mas vou agora pela manhã procurar pelas ideias que me deram... Só não sei é se como foi ceseriana pode colocar assim uma tão apertada... Vou perguntar na farmácia!

Obrigada Smile