Ajuda: efeito cafeina!
Boa tarde meninas:
Eu tenho sensibilidade a cafeina, e fico super mal cada vez que tomo cafe, tenho dores de cabeça, de estomago e tremores.
O problema é que as vezes tenho longas e pesadas reuniões o dia todo e depois do almoço mal me aguento de cansaço, enquanto os outros tomam café para ter mais resistencia...
Conhecem alguma bebida natural que tenha o mesmo efeito da cafeina?
ella,
porque não chá?
Dá uma espreitadela a este artigo: http://saude.sapo.pt/artigos/?id=896787
E eu que adoro café, se não o pudesse beber... não sei não
Bjs
Só conheço chá preto! Eu tenho exactamente o mesmo problema. nao posso beber café ou pelo menos nao convém, porque me faz sentir pior do que se nao o tivesse tomado. entao substitu-o por chá preto. tem cafeína e no entanto não é tão prejudicial como o café.
Espero ter ajudado!
beijinhos
Olha, o chá preto, como as meninas sugeriram, tal como o café, tem imensa cafeína, por isso, se te sentes mal com o café, o chá deverá ter um efeito semelhante.
Eu tenho a tensão muito baixa, por isso, com o calor sinto-me mesmo muito mal. Tentei compensar com café, mas a cafeína faz-me o mesmo que a ti. Assim, fui a uma loja do Celeiro e perguntei o que poderia tomar. A srª recomendou-me Guaraná ou Ginseng.
O Guaraná tem um efeito semelhante à cafeína, por isso não é recomendado; o Ginseng é diferente da cafeína e, por isso, comprei. Tenho a dizer que me tenho dado muito bem.
Se não tiveres problemas de tensão alta, deverá ajudar a não teres tanto sono.
De qualquer modo, o melhor é mesmo dirigires-te a uma loja semelhante ao Celeiro, que venda este tipo de produtos naturais, e pedires ajuda. As senhoras são sempre muito simpáticas!
Espero ter ajudado,
Beijocas e felicidades
Meninas muito obrigado pela ajuda.
Eu sofro de tensao baixa, geralmente a minha tensao esta sempre em 8 ou 9, nao sei se isto esta relacionado com o facto de sentir-me mal com o cafe.
Eu adoro cha e costumo a beber o cha preto forte quase sem acucar, mas nao tem o mesmo efeito que o cafe em mim, e tambem nao me tira o sono.
O guarana tbm ja tentei mas tambem nao funciona.
Vou experimentar as ultima proposta.
beijinho e obrigado mais uma vez.
Geralmente o cafe ajuda a subir a tensao. Se tens a tensao baixa com a ajuda do café, imagina quando o deixares de tomar.
Nao tenho a certeza mas penso que o chá verde tambem ajuda. Digo isso porque segundo as indicações nao se deve beber cha verde depois das 5h da tarde, para nao tirar o sono.
Membro desde: 14.08.2007