Queques de laranja com sementes de chia
Grau Dificuldade:
Muito Fácil
Tempo de preparação:
5 minutos
Doses
Publicado por:
risonha sagres Alimento principal:
Fruta
Fonte:
www.ignoramus.pt
Descrição
Uma maravilha muito light
Ingredientes
1
laranja com casca 3
ovos 125 g
frutose 180 g
farinha 1 dl
óleo vegetal 1 c. chá
fermento 2 c. chá
sementes de chiaInstruções de preparação
Corte a laranja com casca aos bocados, junte a frutose e triture com a varinha mágica.
Junte os ovos, um a um, o óleo e as sementes de chia.
Envolva a farinha e o fermento e deite em formas individuais de papel ou silicone.
Leve ao forno, a 180º, durante 20 minutos.
