
Pão de sementes de girassol e aveia
Grau Dificuldade:
Muito Fácil
Tempo de preparação:
5 minutos
Doses

Publicado por:
risonha sagres Alimento principal:
Arroz e cereais
Fonte:
www.kafkanapraia.blogspot.com
Descrição
Tão saudável que é impossível comer apenas uma fatia
Ingredientes
1 taça
água morna 2 c. sopa
água morna 1⁄4 taça
mel 2 c. sopa
manteiga amolecida 1 c. chá
sal 1⁄2 taça
flocos de aveia grossos 2 taça
farinha de trigo 1 taça
farinha integral 2 c. sopa
leite em pó 2 c. chá
Fermipan 1⁄2 taça
sementes de girassolInstruções de preparação
Seleccionei o ciclo "pão integral", peso - 1kg, tostagem média
Anotações
a chávena utilizada tem a capacidade de 200ml