Batido de morango com soja e arroz
Grau Dificuldade:
Muito Fácil
Tempo de preparação:
5 minutos
Doses
Publicado por:
admin Alimento principal:
Fruta
Descrição
Bomba vitamínica!
Ingredientes
100 g
arroz integral 100 g
grãos de soja cozidos 3 dl
água quente 150 g
morangos 2 c. sopa
geleia de milho molho(s)
geloInstruções de preparação
Coloque o arroz integral a cozer em água. Quando estiver cozido, retire, escorra da água e junte-lhe os grãos de soja e a água quente. Reduza tudo a puré e passe por um passador de rede.
Adicione os morangos cortados em pedaços pequenos. Triture tudo e adicione a geleia de milho. Mexa bem e sirva com cubos de gelo.
