Aprender a A.M.A.R. - Agir, Motivar, Aceitar e Respeitar - Fernando Mesquita (10% desconto) | A Nossa Vida

Título:
Aprender a A.M.A.R. - Agir, Motivar, Aceitar e Respeitar - Fernando Mesquita

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Descrição: 

Este não é apenas um livro de auto-ajuda. É um verdadeiro manual sobre as relações que vai dar resposta a estas (e outras) questões sobre o AMOR! A partir da experiência como psicoterapeuta sexual e conjugal, o autor recorre a exemplos de casos reais e a técnicas apoiadas na meditação  Mindfulness, na Terapia Cognitivo Comportamental e na Terapia da Aceitação e Compromisso, para nos ajudar a identificar e a fortalecer os quatro pilares das relações amorosas saudáveis:

 

(A)GIR

(M)OTIVAR

(A)CEITAR

(R)ESPEITAR
 

Não se limite a saber o que está mal na sua relação.

Aprenda a enfrentar e a ultrapassar esses problemas.

Descubra como pode ser mais feliz com aqueles que ama.

Porque nunca é tarde demais para aprender a AMAR... e ser FELIZ!

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