Aqui andamos nós na luta!
Eu esta semana ainda não me pesei, talvez o faça amanhã!
Reduzi bastante o exercício porque me sinto muito muito cansada. A medicação tem feito os seus efeitos. Mantenho a dose da água e faço (tento) uma hora de caminhada diária. Sei que com a passadeira era o melhor, mas ando mesmo muito exausta.
A nivel de alimentação, consegui cortar um bocadinho nos hidratos dos lanches!! Tenho comido iogurtes sólidos e tem me saciado - acho que o meu estomago tb diminuiu! Em relação às principais refeiçoes, faço um almoço "normal" e, quando janto, tenho beber leite com flocos integrais, só leite, ou fruta.
Queria, na Páscoa, chegar ao 57.
Não, nao estou na 2dose, estou na terceira. Mas a receita da primeira nao me fez nada - pelo que mudei agora... 
Ja tinha perdido 9kg o ano passado. Recuperei cerca de 2.5 (em meio ano) - mas como sou paranoica, resolvi voltar porque não quero voltar ao que era!!
Agora queria (em vez dos 56 em que parei) descer aos 52 - mas duvida muito que consiga - so se deixasse de comer! (porque eu já como pouco)...
Enfim! Vidas!!
Um beijao enorme!
Amanha ja me peso e meço!
Olá bom dia,
Hoje estou no 3ºdia de tratamento, pesei-me de manhã e o resultado foram 68.700kg (-1.300kg), estou contente comigo, apesar de ontem á tarde (lanche) ter pisado o risco comi pão:(.
espero que convosco tambem as coisas corram bem, força, não desanimem e acreditem que é possivel. Vamos ficar magras para sempre.
Um abraço
Bem, eu li alguns comentários mas são tantos que não li tudo. Tenho consulta para dia 15 e muito medo de desistir ainda antes de ir. Tenho 37 anos e já perdi o nº as dietas que já fiz. Em Out fiz uma que perdi 10kg, era a Dukan, mas um dia cometi um erro e não voltei a conseguir fazer, e de Nov para cá recuperei tudo. Sei que a consulta são 70€ mas não sei quanto custam os comprimidos. Alguém pode por favor informar me, tipo, para eu não ter um ataque qdo os for comprar 
Os comprimidos custam entre 75 e 85 €, mas são 3 frascos com 100 capsulas cada um e vale a pena, pq seguindo minimamente a dieta aconselhada consegue-se concerteza. Mas não caia na asneira de pelo facto de não ter fome não comer nada, o objectivo é aproveitar o pouco apetite para se habituar a comer bem, pq se não quando chegar á manutenção a fome volta e come tudo pq o organismo não se habituou a comer o certo.
Os comprimidos custam entre 75 e 85 €, mas são 3 frascos com 100 capsulas cada um e vale a pena, pq seguindo minimamente a dieta aconselhada consegue-se concerteza. Mas não caia na asneira de pelo facto de não ter fome não comer nada, o objectivo é aproveitar o pouco apetite para se habituar a comer bem, pq se não quando chegar á manutenção a fome volta e come tudo pq o organismo não se habituou a comer o certo.
Obrigada, é realmente mais caro do que pensei, mas não posso continuar assim que nem tenho mais roupa que me sirva.
Bem, eu li alguns comentários mas são tantos que não li tudo. Tenho consulta para dia 15 e muito medo de desistir ainda antes de ir. Tenho 37 anos e já perdi o nº as dietas que já fiz. Em Out fiz uma que perdi 10kg, era a Dukan, mas um dia cometi um erro e não voltei a conseguir fazer, e de Nov para cá recuperei tudo. Sei que a consulta são 70€ mas não sei quanto custam os comprimidos. Alguém pode por favor informar me, tipo, para eu não ter um ataque qdo os for comprar :)
Bem vinda ao blog!
Eu antes de me dicidir pela consulta li os comentários todos e falei com uma amiga que já tinha ido...
Tinha medo de não conseguir!!! depois de tanta dieta sem resultado... também fiz a dukan...resultou mas depois recuperei!
quando fui a consulta tinha 68,1kg, comecei o tratamento a 31 de janeiro e no dia 1 de março pesava 61,5
resulta! precisamos de ter alguns cuidados!
boa sorte
Olá bom dia,
Hoje estou no 3ºdia de tratamento, pesei-me de manhã e o resultado foram 68.700kg (-1.300kg), estou contente comigo, apesar de ontem á tarde (lanche) ter pisado o risco comi pão:(.
espero que convosco tambem as coisas corram bem, força, não desanimem e acreditem que é possivel. Vamos ficar magras para sempre.Um abraço
Parabens Ehlm!
Vale a pena o esforço!
continua 
bjo
Eu já fui em tempos cliente do tallon, penso que ainda antes da minha filha mais nova nascer e ela já tem 7 anos. De modo que a bb, tem uma irmã magrinha, mas eu tenho uma irmã gémea com para aí uns 25kgs a menos que eu... o que para a minha auto estima está a fazer um bemmmmmm. Enfim, tenho mesmo de ir e pensar que o dinheiro é para a minha saúde.
Muita força para vocês todas
Eu já fui em tempos cliente do tallon, penso que ainda antes da minha filha mais nova nascer e ela já tem 7 anos. De modo que a bb, tem uma irmã magrinha, mas eu tenho uma irmã gémea com para aí uns 25kgs a menos que eu... o que para a minha auto estima está a fazer um bemmmmmm. Enfim, tenho mesmo de ir e pensar que o dinheiro é para a minha saúde.
Muita força para vocês todas
Não sou eu que tenho a irmã magrinha...é a Kamponesa!
Temos que ter muita força de vontade para continuar, seguir a dieta, beber muitos liquidos...eu bebo muito chá!
Ontem o jantar foi yogurte e chá!
Gostaria de chegar aos 57/58kg!
vamos ver!
Bem vinda nova menina!!
Aqui estamos nos na luta! Pesei-me!!E sim, já a vai 1kg! Yeah! ja estou nos 58! E até à Pascoa tenho de ter os 57!!
Tambem me medi - tudo nos conformes!!
Estou feliz!!
Olá AnnnnA!
Quem me dera já estar como tu...
Parabéns pelo esforço!
até a páscoa chegas lá...na boa!!!
Eu também queeeeero
beijos
A verdade é que tenho tido apetite...mas felizmente as idas ao wc estao mais regulares!!
Na quarta voltei a pesar-me 57.7! Agora quero ver se desço ainda mais um bocadinho!! Tenho 15dias para os 57 e se conseguisse ter 55 no dia da consulta é que era assunto!! Beijao a todas!!
(isto está a ficar paradote!! entao?!? cá dê a malta?!?!)
:P A verdade é que tenho tido apetite...mas felizmente as idas ao wc estao mais regulares!!
Na quarta voltei a pesar-me 57.7! Agora quero ver se desço ainda mais um bocadinho!! Tenho 15dias para os 57 e se conseguisse ter 55 no dia da consulta é que era assunto!! Beijao a todas!!
(isto está a ficar paradote!! entao?!? cá dê a malta?!?!)
É verdade Annnna, isto está muito parado... ninguém comenta!
Eu todos dias venho aqui mas praticamente só encontro os meus comentários e mais um ou outro... LOL
Vá lá meninas, animem-se! ponham os vossos progressos p nos motivarmos umas as outras!!!
Mais uma vez parabéns ana, estás a conseguir!!!
eu continuo nos 61,5kg! ;(
Há colegas minhas que dizem "não emagreças mais, que estás bem assim"
Mas eu quero chegar pelo menos aos 58kg!
mais uma vez meninas, ponham os vossos resultados, digam-me as vossas estrategias p perder peso... partilhem ideias!!!
beijos a todas
BB
Olá a todas!!
Tenho andado ausente por questões de trabalho, não tenho conseguido vir aqui.
Fui à 2ª consulta no dia 22 de Fevereiro e tinha perdido 9,2kg.
Neste momento já perdi 10,5kg!
O meu 1º objectivo (estava com 84,8kg)era chegar aos 65kg. Mas como o médico viu que eu estava com facilidade em perder peso passou o objectivo para 60kg.
Estas últimas semanas não têm sido fáceis por causa de outros problemas. Não tenho perdido peso, mas pelo menos não tenho ganho.
Estou com 74,3kg Só faltam 14,3kg!
Dia 10 de Abril tenho a 3ªconsulta.
A única coisa que notei com os primeiros comprimidos foi que me prendeu os intestinos. Disse isso ao médico e já me deu uma receita diferente, mas como ainda não acabei os primeiros ainda não comecei os comprimidos novos.
Espero que estejam todas a conseguir atingir os vossos objectivos!
Já vou notando nalgumas roupas, ainda não me atrevi a ir às lojas ver se já baixei de número, mas já tenho um vestido que não posso usar porque pareço um saco de batatas. Por um lado é mau por outro é óptimo
As pessoas já têm feito comentários e eu também já sinto bem os kilos perdidos.
Bom fim de semana a todas!
Bolinha
Olá a todas!!
Tenho andado ausente por questões de trabalho, não tenho conseguido vir aqui.
Fui à 2ª consulta no dia 22 de Fevereiro e tinha perdido 9,2kg.
Neste momento já perdi 10,5kg!O meu 1º objectivo (estava com 84,8kg)era chegar aos 65kg. Mas como o médico viu que eu estava com facilidade em perder peso passou o objectivo para 60kg.
Estas últimas semanas não têm sido fáceis por causa de outros problemas. Não tenho perdido peso, mas pelo menos não tenho ganho.
Estou com 74,3kg
Dia 10 de Abril tenho a 3ªconsulta.
A única coisa que notei com os primeiros comprimidos foi que me prendeu os intestinos. Disse isso ao médico e já me deu uma receita diferente, mas como ainda não acabei os primeiros ainda não comecei os comprimidos novos.
Espero que estejam todas a conseguir atingir os vossos objectivos!
Já vou notando nalgumas roupas, ainda não me atrevi a ir às lojas ver se já baixei de número, mas já tenho um vestido que não posso usar porque pareço um saco de batatas. Por um lado é mau por outro é óptimo
As pessoas já têm feito comentários e eu também já sinto bem os kilos perdidos.
Bom fim de semana a todas!
Bolinha
Parabéns Bolinha!
10 kg é um excelente número...
Agora é só continuar a luta!
Com este peso perdido já baixaste o número que vestes de certeza!
beijos
BB
Acabei de comer um sundae de maçã e canela! Com caramelo!
Teve de ser! (mas almocei saladinha!)
Ai, tão bom!
De vez em quando também peco!!!!
Na semana passada comi uma bola de berlim...
A sorte é que fui para o spinning logo de seguida
Nas refeições tenho-me portado bem... só sopas e saladas!
Olá lutadoras tenho andado embaixo nada de dieta como deve de ser , tive doente os miudos doentes , marido stressado , nada de ginásio e muita ansiedade e sinceramente só vão mais ou menos 2 kg tenho sempre ansiedade e fome, á noite ,e preciso de um bocadinho de ajuda vossa mandem receitas para eu fazer á noite estou farta de sopaaaaaaaaaaaaaa bjs e muita força
Kamponesa bjs Amigas força
Olá lutadoras tenho andado embaixo nada de dieta como deve de ser , tive doente os miudos doentes , marido stressado , nada de ginásio e muita ansiedade e sinceramente só vão mais ou menos 2 kg tenho sempre ansiedade e fome, á noite ,e preciso de um bocadinho de ajuda vossa mandem receitas para eu fazer á noite estou farta de sopaaaaaaaaaaaaaa bjs e muita força
Kamponesa bjs Amigas força
Olá a todas!
Tenho andado desaparecida porque tenho tido montes de trabalho e alguns "imprevistos". Tennho feito muitas asneiras 
Este fim de semana pura e simplesmente não fiz dieta. Até agora só perdi 6 kg, tinha 79 kg e agora tennho 73kg. Faltam-me 10kgs. O meu objectivo seriam os 58kgs, mas acho que não consigo. Até final de Abril tenho que perder 10 kgs. Acham que consigo?! 
Beijos e parabéns pelo esforço e bons resultados da maioria de vocês. Têm-se portado bem melhor que eu...
Vamos ver esta semana como vai ser...
Bjs
Olá meninas!
Espero que continuem a perder muitos quilinhos...
Não desanimes Tribufu, houve 1 semana que só perdi 0,5kg 
Continua a fazer tudo direitinho, vais ver que o organismo começa a responder...
Ontem a tarde fiz uma asneira - comi um belo dum gelado!
Mas a noite o jantar foi uma caneca de leite quentinho...
teve que ser!
De resto tenho cumprido a dieta com uma ou outra asneira de vez em quando...
Pesei-me hoje de manhã - 60,5kg-
Quando iniciei o tratamento pesava 68,1
Toda a gente me diz p não emagrecer mais...que estou bem assim, mas gostaria de chegar aos 58kg...
Kamponesa, estás farta das sopas???
Tens variado de sopas?
Faz saladas, coloca queijo, atum, bacalhau, rebentos de soja!
Há a venda umas conservas de couve roxa com maçã - muito bom p saladas!
Faz ovo cozido p jantar - enche-te o estômago!
Também costumo comer uns legumes que há venda no lidl, são précozinhados...é só colocar na frigideira durante 8 min, não precisa de temperos nenhuns, nem sequer azeite!
Beijinhos a todas
E continuem com força de vontade e não se deixem ir abaixo! 
Obrigada pela força e parabéns pelos resultados.
Eu se chegasse aos 62 já estaria magra, também gostava de chegar aos 58, mas acho surreal 
Vou tentar cumprir esta semana, mas o que é certo é que ando cheia de fome, pode ser que com a nova medicação as coisas melhorem.
Beijos!
Meninas a data da minha consulta aproxima se e eu já nem me lembro como chegar à clinica nem à farmácia. Alguém vai de transportes públicos? E por transportes públicos entenda se metro que eu não sei andar de autocarro 
devo sair no Campo Grande ou Entrecampos? E para a farmácia?
Já agora alguém sabe se posso pagar com mb?
Gracias a quem me possa ajudar
olá a todas!!
Estou a um passo de marcar uma consulta no Tallon, ja vi no site que a consulta é 75 euros mas estou com uma dúvida que gostava que vocês me ajudassem a esclarecer.
Os comprimidos que são receitados eu li aqui no blog custarem entre 75 a 85 euros..mas quantas embalagens, com que quantidade e dura para quanto tempo?
Estou farta de me sentir mal com o meu corpo...acho que está na hora de mudar e precisava mesmo de uma ajudinha. Leio os vossos comentários e vejo toda a gente a emagrecer!!! Estou a ficar tentada em meter-me nisto também....
beijinhos
Olá, a 1ª consulta é 75 euros, as seguintes são 65.
Os meus comprimidos foram 62 e qualquer coisa e dão para 1 mês e meio. Os comprimidos são personalizados, nem todas temos a mesma composição. Acho que vale a pena, mas também tens que ter força de vontade. A medicação ajuda muito, vais sentir isso, mas não fazem milagres!
Bjs
Obrigada Tribufu!
Eu ja ando empenhada em emagrecer, estou a ter mt cuidado com a alimentação.. mas precisava de um empurrão e talvez esses comprimidos ajudem numa fase inicial. E assim que acabas esses comprimidos para 1 mes e meio o que fazes? voltas a marcar consulta para te passarem mais medicação?
beijinho e obrigada pela ajuda
Luar51, foste a primeira consulta à 8 dias atrás e ja emagreceste 3 quilos??
Se entendi bem isso é óptimo..
Membro desde: 25.08.2010