Ginasio;))
Olá Bom Dia,
Sou nova por aqui, aliás acabo de me iniciar.
O que eu gostaria de vos perguntar era o seguinte:
Moro próximo de Odivelas, e pretendia saber se alguém me pode indicar um ginásio que não seja muito caro próximo dessa zona.
Fiz uma pesquisa na net, e encontrei um ginásio chamado H2O VITA(Ramada),alguém conhece??
Também gostava que me informassem se o VIVAFIT é bom, e os valores para o de Odivelas(Colinas de Cruzeiro.
Obrigada;))
Olá também moro nessa zona,só posso dizer pelo que ouvi que são caros principalmente,esse das Colinas,mas aí perto existem vários aparelhos que a Junta colocou,onde várias pessoas vão para lá ginasticar,eu inclusivé,dá também para fazer caminhadas e é ao ar livr!
eu estou no vivafit; agora acho que ate têm promocoes;
se fores quase todos os dias vês resultados, nao podes e desistir.
Ola Sara eu ando no vivafit e adoro, inscrevi-me em fevereiro e digo te que nota se imensos resulados, também tenho feito dieta, sempre peixinho e legumes... vou ao ginásio todos os dias... a nivel de preços nao sei se em todos os vivafit sao iguais, na altura que me increvi estavam com uma promoção de 50% de inscriçao, a mensalidade é de 39,90 € , mas se for 12 vezes por mes vou tendo sempre um desconto na mensalidade que começa com 10% e assim sucessivamente...
Digo-te se fores sempre assidua efectivamente notas resultados, adoro e aconselho os ginasios vivafit.
Espero ter ajudado
olha, digo-te a serio, tens que ter mta força vontade, fazeres do ginasio uma tarefa a qual nao podes faltar, como se fosse trabalho ou escola...
diz-te alguem que ja pesou 105 k e agora pesa 78k... e hei-de ter 70 ... sim sra...
so nao vou qdo estou doente ou de ferias...
Obrigada pela informação, d. Carvalho;))
Passei no vivafit hoje a hora de almoço, e ficou agendado de passar lá 5.f para saber valores e vêr as instalações, vamos vêr como corre;))
Estou optimista, só espero que a minha amiga também me possa acompanhar senão acabo por desistir.
Bjokas
conselho... faz disso uma tarefa tua... eu era para ir com uma amiga... se fosse por isso ía quase sempre sozinha, pois raramente vai... e depois o que fazes? so vais qdo ela vai?
vai sozinha, o corpo e teu... foi o melhor que fiz... as minhas horas, a minha vida...
Fazes bem experimentar uma aula, é optimo... vais ver que o que custa é começar... dps e semprea andar... eu inscrevi-me sozinha e ao inicio pensei que nao ia ter força de vontade... mas ao fim de um mes perdi 10cm de volume e é claro ainda fiquei com mais vontade de ir.. eu adoro o vivafit, as instrutoras... penso que tambem vais gostar
ola ando no vivafit de vila nova de famalicao e tu?
olha sabes o que me disse uma familiar antes de me increver? para que vais? vais acabar por desistir... ela sempre me chamou de gorda ne...
pois eu para contrariar increvi e vou todos os dias...
e desde que começaram as aulas de gap, abs ENTAO essas tento nao faltar...
Realmente ha pessoas que sinceramente... mais valiam estar caladas, nunca desistas ... paar mostrar o quão forte tu és , e que és uma pessoa determinada.. mas as vezes é preciso ouvir dessas bocas, digamos assim, para andar para a frente.
olha eu tb infelizmente tenho desses casos...na altura em que passei um fase menos boa da minha vida com o falecimento do meu avo eu emagreci, ou seja, meço 1.66 e pesava na altura 50kg de facto era pouco e tava sempre a ouvir ai que magrinha q tas tens q comer ect.... como tempo foi melhorando e engordei 13kg passei para os 63 entao foi a gota de agua todas as pessoas diziam que estva gorda, tirava as bochechas da cara gordinhas enfim todos os fim de semana tinha que ouvir isso chorava imenso nem imaginas,realmente eu nao me sentia bem com 63 kg mas dai a ser gorda ainda vai um bocado mas enfim ... mas foi esse tipo de situaçoes q me deu força para inscrever no ginasio e seguir em frente, agora peso 57kg queria chegar aos 55 e como emagreci cerca de 6 kg ja estou a ouvir ui ja emagreceste e bla bla bla bla, entao ench me de coragem e disse para a tal pessoa tb para ti nunca estou bem ,ou estou gorda ou magra... aparti dai ate fiquei mais aliviada em dizer, ate hoje nunca mais me disse nada...
por isso FORÇA...
Desculpa o testamento
Membro desde: 09.08.2011