Dieta EasySlim | A Nossa Vida

Dieta EasySlim

Retrato de Carlitta
13.07.2015 | 22:40
Carlitta:
Membro desde: 13.10.2014

Olá por aqui alguém que já tenha experimentado a dieta EasySlim.

Hoje fui à minha primeira consulta, preciso de perder uns 15kg :p
Sempre tive dificuldade em emagrecer mesmo seguindo uma dieta e fazendo exercício. Esta dieta é bastante diferente do que estou habituada pois não comer fruta faz me um pouco de confusão.

Sinto me motivada mas gostava de saber os resultados das vossas dietas e o que acham desta.

Smile


Retrato de PersonalTrainer
Ter, 14/07/2015 - 09:46
PersonalTrainer:
Membro desde: 07.12.2012

Carlitta wrote: Olá por aqui alguém que já tenha experimentado a dieta EasySlim.

Hoje fui à minha primeira consulta, preciso de perder uns 15kg :p
Sempre tive dificuldade em emagrecer mesmo seguindo uma dieta e fazendo exercício. Esta dieta é bastante diferente do que estou habituada pois não comer fruta faz me um pouco de confusão.

Sinto me motivada mas gostava de saber os resultados das vossas dietas e o que acham desta.

A dieta EasySlim é uma vergonha para a classe dos Nutricionistas. O que fazem é encharcar as farmácias de produtos, colocarem objectivos comerciais aos nutricionistas e garantir que estes escoam os stocks em tempo record.

Como funciona? A pessoas no desespero fazem de tudo. Vão a uma consulta na farmácia e saem de lá com 100-200 EUROS de produtos prescritos. Mesmo que achem caro, as equipas das farmácias estão preparadas para "motivar" os clientes a levarem.

Se funciona a dieta? Claro que sim, qualquer dieta de baixas calorias funciona. Um conselho, comprem comida saudável que sai bem mais barato. Se necessitarem de apoio de um nutricionista, fujam dessas "dietas milagrosas" e marquem consulta num profissional sem qualquer ligação a marcas ou produtos.

Retrato de angelgirl
Ter, 14/07/2015 - 09:56
angelgirl:
Membro desde: 14.07.2013

Bom dia em relação às dietas é muito complicado porque depende do organismo de cada pessoa...

Dou te o meu exemplo, eu no verão tenho tendência a comer só saladas e fruta porque me sinto muito empanturrada se comer arroz, massa ou batata, no entanto era a altura que eu engordava mais, e isso fazia me confusão, até que fiz um teste à intolerância alimentar e descobri que sou intolerante à frutose, não posso comer algumas verduras etc, por isso, na minha opinião antes das pessoas começarem a fazer dietas deveriam fazer um teste à intolerância alimentar até porque os nutricionistas não sabem a que és intolerante....

Quanto a dietas de marcas, sinceramente a única que me agradou e que gostei dos produtos foi a Pronokal (dieta proteica), nessa dieta vi resultados muito bons mesmo.

No entanto na minha opinião eu faria primeiro o teste das intolerâncias e depois pensava o que fazer, até porque tu podes pensar que tás a comer coisas saudáveis e tás apenas a intoxicar o teu corpo.

Beijinhos, se precisares de ajuda em alguma coisa podes contar cmg.

Retrato de Carlitta
Ter, 14/07/2015 - 14:31
Carlitta:
Membro desde: 13.10.2014

Obrigada. Realmente tens razão um teste de intolerância alimentar uma vez que já fiz dietas que tinha 2 dias na semana que comia só a fruta com a proteína.

Esta dieta também é proteica vamos ver como vai correr.

Obrigada pela disponibilidade Smile

"Cada dia é um novo começo, respirar fundo e começar de novo."

Retrato de antonovaia9
Dom, 06/12/2020 - 16:41
antonovaia9:
Membro desde: 03.07.2019

Pílulas para emagrecer - https://fastburnextreme.pt Eu perdi 5 quilos no primeiro mês e 6 quilos no segundo.