Dieta Dr. Jorge Guimarães
Boa tarde 
Iniciei a dieta com o dr Jorge Guimarães à 4 semanas.
Segundo o doutor deveria emagrecer no mínimo 4kgs, infelizmente hoje fui à balança e parece que só perdi 2, e não vou perder outros 2 até sábado :'(
Acho que segui a dieta à risca, não percebo.
Gostava de saber se só comigo é que isto aconteceu.
Se não se importarem contem-me a vossa experiência.
Obrigada
Olá Também já lá fui e também já me aconteceu. Conheço quem tenha perdido bastante e conheço outra pessoa que perdeu dois.. ou um.
Não te sintas triste ou com medo do que ele vai dizer porque fizeste TUDO BEM! Não sei se ele te aconselhou a fazeres ginástica ou umas caminhadas mas eu só consigo perder peso com exercício (caminhadas de uma hora). Com este calor é impossível, claro.
força!
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