Depressão pós menstrual

Muito boa noite,
Desde Janeiro que comecei a ter sintomas que se foram agravando e prolongando ao longo dos meses, sendo que neste momento duram desde o início da menstruacao até dois dias antes da ovulação.
São sintomas de calores e suores até aos mais complicados de depressão grande e ansiedade.
Já fiz vários exames incluindo valores hormonais e até á data nenhum médico conseguiu encontrar explicação ou melhor, solução.
A maioria remete para antidepressivos e ansiolíticos sendo que ambas psiquiatra e psicóloga dizem tratar-se de uma causa fisiológica pois não tenho sintomas alguns desde a ovulação até á próxima menstruacao.
A minha qualidade de vida mudou drasticamente, sendo que também sou cuidadora da minha mãe.

Alguém já passou pelo mesmo?
Agradeço muito qualquer conselho, luz que me possam dar.
Claudia.