Carta de demissão(Duvida aviso prévio)

Boa Tarde!
Eu estou aqui com uma pequena duvida.
Tenho visto modelos de cartas de demissao na internet mas muitas delas indica que tenho de constar a data de inicio e data de fim do aviso prévio.

Neste caso tenho que dar 30 dias , e mandando eu por correio registado com aviso de recepçao nao começa a contar só a partir do momento que assinam a carta ?
Eu na carta tenho que por na mesma datas , ou coloco que vou cumprir o aviso prévio de 30 dias a partir do momento da recepçao da mesma ?~

Obrigado!