Ansiedade
Tomo sedoxil para a minha ansiedade mas não me está a fazer nada… Ele disse só para tomar em SOS mas como tenho andado pior disse para aumentar a dose conforme eu achar melhor, disse que posso tomar no máximo 3 comprimidos por dia. Mas desde há uns tempos para cá que ando sempre com um aperto no peito que não me agrada nada! Mas o meu médico diz que é um sintoma normal da ansiedade! Alguém me dá uma opinião?
Boa tarde!
olá, sou nova por aqui.. infelizmente sofro muito de ansiedade e tenho constantemente muitos ataques de pânico em diversos contextos. ate entao nunca me tinham afetado a vida pessoas , passavam no próprio dia bastava ir descansar. Mas ultimamente tem ocorrido constantemente , ate que tive um dos piores e mais graves ataques ate hoje e fiquei a tomar medicação ( tudo receitado pelo medico). tomo ao peq.almoço 1 comp de sedoxil , meio ao lanche e a noite 1/3 de triticum. confesso que as vezes vejo resultados e que outros dias me sinto pessima.
Oi! Às vezes, os ansiolíticos em SOS ajudam apenas em crises pontuais, e se os sintomas estão constantes, pode ser sinal de que precisa de outro tipo de abordagem ou ajuste na medicação. Além disso, técnicas de respiração, meditação ou terapia cognitivo-comportamental podem ajudar bastante a aliviar essa sensação de aperto. Você também pode conferir recursos online, como https://geodashlite.io , para complementar estratégias de relaxamento. Já conversou com o seu médico sobre outras opções além do Sedoxil?
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