10 Menús Saudáveis completos
Encontrei no site da Sociedade POrtuguesa de Ciências da Nutrição e Alimentação, estes 10 Menús Saudáveis completos e com algumas receitas inclusivé.
Cá está o link para o site em questão:
http://www.spcna.pt/noticias/?imc=1n&fmo=ln¬icia=601
Eu adorei e já imprimi, pois acho uma grande ajuda, para a mudança de "velhos" hábitos.
Espero que o achem tão útil quanto eu!
Beijinhos
Membro desde: 12.02.2008