Será algum problema psicológico?
Meninas até tenho vergonha de contar mas hoje aconteceu-me uma coisa que achei mt estranha.
Bem, eu ultimamente tenho-me sentido quase sempre triste e desanimada com a vida. Tenho um menino lindo de 1 ano, sou prof mas n tou colocada. Tenho estado em casa a tomar conta do filho. passo os dias em casa pk tou numa aldeia onde n conheço ninguem...a família ta longe e o namorado trabalha.
Hoje zanguei-me com uma coisa que nem tinha assim tanta importância...a verdade é que fiz daquilo um vendaval e sentia tanta raiva que atirei o meu telemovel a parede e quase fikei sem ele...:(n sei o ke me deu...ando agressiva e tenho mt medo ...que se passara cmg??:(
às vezes até me sinto meio maluquinha, com reacções estranhas!:( 
Olha eu trabalho, e também tenho dias que tenho de respirar bem fundo para andar para a frente.
Comigo o caso é diferente estou com dificuldades em engravidar. Não é fácil ver o tempo a passar e aceitar a situação. Há dias sentia-me completamente inútil. Sim foi um dia negro, negro, negro que inútil era a palavra que me martelava na cabeça.
Saí de casa e fui a casa dos meus pais fazer limpeza. Ok, trabalho manual liberta a mente. A pouco e pouco lá fui deixando a palavra inútil. Às vezes ainda me vem.
Olha faz cada coisa como se fosse uma coisa especial, mesmo cada coisa, com o teu filho, com a casa com a comida,etc.
Se tiveres jardim aproveira e vive com as plantas, com as flores com a terra e com as pedras.
O contacto com a natureza ajuda e liberta.
Olha respira pensando que estas a respirar.
Agora os dias começam a ficar mais bonitos, passeia com o bébé pela aldeia. Vê se existe alguma tarefa comunitária em que possas participar. Às vezes há bem perto de nós uma pessoa sozinha, um doente, um idoso, para visitar.
Se não tens contacto com as pessoas da aldeia, experimenta um vizinho, e vais ver como aparece algo.
Boa sorte.
Olá.
Percebo-te perfeitamente. É frustrante a situação. És de que área? Eu também sou professora e não estou colocada mas dou formação profissional e aulas de inglês como actividade extra curricular em dois infantários. Tenho o horário cheio. Se não consegues ficar colocada, procura outras alternativas.
Bjs
Tenta fazer pelo menos 10 minutos de meditação diária.
Eu sei que custa muito no início, quando a cabeça está inquieta não nos conseguimos concentrar me nada, mas garanto-te que te ajuda a centrar, e a recuperar equilíbrio.
Força!
Membro desde: 26.04.2009