Sementes de Goji

16 respostas [Última]
Peper
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Desde: 17.04.2010

Olá a todos!
Comprei hoje as bagas de que tanto se fala ultimamente... Foi com indicação de uma médica que trabalha comigo, que já as consome há algum tempo. Têm fortes propriedades anti-oxidantes e por isso são conhecidas como as bagas da longevidade,entre muitos outros efeitos. Além disso,são saborosas e comem-se bastante bem.
Alguem consome? Já sentiu algum efeito?

luzapagada
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Desde: 03.06.2010
Ola Peper! Nunca ouvi falar!

Ola Peper!
Nunca ouvi falar! Qual é a finalidade???
Beijinhos

amadalena
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Desde: 13.05.2009
Tambem nao conheço. podes

Tambem nao conheço. podes explicar? Preocupado

Peper
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Desde: 17.04.2010
As sementes de Goji são

As sementes de Goji são originárias do Tibete e da China e usadas há muitos anos na Medicina Tradicional Chinesa nomeadamente como compostos da fitoterapia. No ocidente são usadas como um suplemento alimentar pois na sua composição contêm principalmente proteínas,minerais,vitaminas e polissacarídeos.

Madame PapillOn
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Desde: 03.06.2010
Olá Peper ! Nunca ouvi falar

Olá Peper !

Nunca ouvi falar dessas sementes, mas parece-me interessante !
Onde compraste, numa ervanaria ? comes directamente as sementes (ou pões em saladas, etc) ou estás a tomar em capsulas ?

Biju

J-u-l-i-a-n-a
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Desde: 03.06.2010
Sementes de GOJI

onde compraste essas sementes?
Beijinhos

J-u-l-i-a-n-a
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Desde: 03.06.2010
Sementes de GOJI

onde compraste essas sementes?
Beijinhos

Catarina Neves
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Desde: 06.05.2008
Bagas de Goji ;)

Vi recentemente à venda nos hipermercados Continente Piscar o olho

Eram de uma marca de qualidade, portanto podem comprar à confiança Piscar o olho

Depois encontram com facilidade, em ervanárias e dietéticas.

Não comprem ao KILO. Comprem devidamente embaladas e com um rótulo perfeitamente identificado. Sugiro as embalagens de 250grs Piscar o olho

Piscar o olho

J-u-l-i-a-n-a
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Desde: 03.06.2010
Thanks

Thanks Sorriso

oeiras.paradise...
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Desde: 04.06.2010
oi

Sem dúvida saborosas.

Oeiras Paradise

oeiras.paradise...
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Desde: 04.06.2010
oi

Olá Peper,
acredita que mal li esta tua publicação fui a correr á ervanária aqui ao lado de mim e fui conprar, olha, o saco é de 125grs e custou €6.20, é assim mesmo tão caro? ou tenho que comprar num hipermercado? Obrigada pela partilha, realmente estas bagas são um milagre para a saúde.

Oeiras Paradise

oeiras.paradise...
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Desde: 04.06.2010
BAGAS DE GOJI

Já agora deixo aqui os benefícios desta maravilha!

O Goji tem sido a grande sensação dos últimos tempos, e são dados a conhecer a cada dia que passa mais estudos e estudos cada vez mais aprofundados sobre esse fruto maravilhoso.

Por isso queremos dar-vos a conhecer algumas das suas propriedades e usos.

Goji é a fruta da planta Lycium barbarum, proveniente dos Himalais, (Norte da China e Tibete). Apresenta-se em forma de baga vermelha. O seu aspecto assemelha-se em muito à nossa conhecida uva passa.

Embora seja usado há milhares de anos na China, Tibete e Índia, tanto na alimentação como constituinte de fórmulas de fitoterapia da Medicina Tradicional Chinesa, só começou a despertar o interesse da ciência ocidental, quando se começou a descobrir a sua qualidade nutritiva e o seu poder antioxidante.

Informação Nutricional

Um pequena síntese do seu valor nutritivo:

Contém 19 aminoácidos, incluindo 8 aminoácidos essenciais.
Contém 21 minerais vestigiais, incluindo Germânio , com actividade anti-cancerígena, que é raro como fito-nutriente.
Contém grande teor de proteínas.
Contém o espectro completo de carotenóides antioxidantes, incluindo Beta-caroteno (em maior concentração que a cenoura) e zeaxantina (protector dos olhos). O Goji é a maior fonte de carotenóides conhecida.
Contém 2500 mg de vitamina C por 100 gramas da fruta.
Contém Beta-Sisterol, fito-nutriente com função anti-inflamatória, que ajuda também a equilibrar os níveis de colesterol e pode ser usado no tratamento de impotência sexual e equilíbrio da próstata.
Contém ácidos gordos (ómega 3 e 6), que são necessários para síntese de hormonas e regula o funcionamento do cérebro e sistema nervoso.
Contém Cyperone, um fito-nutriente que traz benefícios ao coração e à pressão sanguínea.
Contém Physalin, fito-nutriente usado nos transtornos da hepatite B.
Contém Betaína, fito-nutriente usado pelo fígado para produzir colina. A betaína doa grupos metil, promovendo reacções energéticas no corpo, ajuda a reduzir o nível de homocisteína, um factor de risco em problemas cardíacos, protege a célula ao nível de DNA.
Benefícios das Bagas Goji

Protege o corpo do envelhecimento e aumenta a longevidade
Promove a energia e bem-estar em geral
Protege contra doenças cardio-vasculares e inflamatórias
Fortifica e mantém um sistema imunitário saudável
Alguns estudos apontam como tendo propriedades anti-cancerígenas
Combate a artrite
Baixa o colesterol
Equilibra os níveis de pressão do sangue
Ajuda no processo digestivo e na perda de peso
Melhora os níveis de insulina nos diabéticos
Melhora as cataratas, a visão turva e a audição
Fortalece e suporta a função saudável do fígado e dos rins
Fortalece os ossos e os tendões
Mantém um sistema nervoso saudável
Protege a pele dos danos causados pelo sol
Aumenta a líbido e o desempenho sexual
Promove a fertilidade
As Goji berries têm ainda a propriedade de o fazer rir e sorrir durante o dia todo. Por isso há quem lhes chame de happy berry ou smiling berry.

Como usar

Directamente do pacote, em misturas com outras frutas secas e/ou frescas, em batidos, mueslis, chás (excelente para melhorar o sabor de alguns chás medicinais, mitigando o sabor adstringente ou amargo que muitas plantas têm). Também podem ser demolhadas e rehidratadas em água. Esta água é excelente para hidratar o corpo e pode ser usada como base para qualquer receita culinária.

Dosagem: quantidade razoável: 15 a 45 gramas diárias, ou seja, cerca de uma mão-cheia

EU TOMO 10 POR DIA (conselho da ervanária)

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Oeiras Paradise

Peper
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Desde: 17.04.2010
Olá meninas! Mt obrigada

Olá meninas!
Mt obrigada menina Oeiras.Paradise por tão bem teres exposto os estudos àcerca das bagas. Penso que compraste bastante caro. Eu dei 1.95euros por 150g mas foi em Espanha num supermercado.As minhas colegas compram cá no continente e penso que o preço ronda os 3euros.

isabelm
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Desde: 09.05.2007
tenho que experimentar

tenho que experimentar

Beijinhos,
Isabel M

mudas de goji
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Desde: 26.11.2011
sementes de goji mudas ou bagas

pra quem quiser adquirir as bagas de goji berrye aqui no rio de janeiro é fácil, basta clicar em cima do meu nome que vc será direcionado para o meu blog de vendas de goji berryes, e mais por tempo limitado estou doando sementes, basta ir no blog clicar em participar, se registrar e em seguida fazer um comentário, que já é o suficiente para ganhar 10 sementes de goji berrye, gratuitas.

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mudas de goji
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Desde: 26.11.2011
sementes de goji mudas ou bagas

tenho em meu blog, e estou dispoibilizando sementes para todos os que se tornarem participantes do blog e deiarem seus comentários no mesmo, é só clicar em mudas de goji que vc será direcionado para o meu blog.

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icruz
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Desde: 11.01.2011
Eu costumo comprar con

Eu costumo comprar con continente e é à volta de €3,50. Tb já vi a vender no Jumbo. Eu como todas as manhãs uma colher de sopa de bagas com os cereais

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