Preciso de ajuda

Eu gostava de uma rapariga.....andamos durante algum tempo.....mas depois houve umas confusões e acabamos.....mas nunca deixei de a ama-la.....e então comecei a falar com a melhor amiga dela e tipo falávamos pouco....mas aos poucos começamos a falar cada vez mais ate chegar a altura que falávamos a toda a hora e ficamos apaixonados um pelo outro..... mas questão é a seguinte.....Sinto me apaixonado por ela mas não consigo esquecer a ex???? O que posso fazer......eu neste momento não sei se estou a sentir amor verdadeiro por ela ou se estou a ama-la para esquecer a ex :'(