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Olá,

eu já tomei, durante muito tempo, há muitos anos atrás...mas como tomava juntamente com anti-depressivos e ansioliticos não te sei dizer se isso me fez alguma coisa ou não, e não deve ter sido pois continuei mal muitos anos... as situaçoes não são todas iguais.
Eu tive uma depressão profunda...se tens uma situção ligeira não vejo porque não acreditar que te fara bem.

Tens que ter cuidado pois hipericão é contra indicado com alguns medicamentos, tens que falar com o teu médico.

Boa sorte

O hipericão é uma planta usada para fazer chá, assim como a valeriana, e está indicado para combater a ansiedade, contudo, acredito que resulte apenas nos casos mais leves. Estes chás contêm polifenóis que, para além de terem propriedades anti-oxidantes (combate os radicais livres, o que ajuda a manter o organismo saudável) são também responsáveis por conseguirem diminuir a ansiedade e o nervosismo. No entanto, depende de vários factores, como a quantidade que se toma por dia, se em conjunção se toma estimulantes (responsáveis por causar ansiedade) como o café, bebidas energéticas ou álcool, e a alimentação.

Só uma aparte meninas... a quem interessar, o hipericão corta o efeito da pílula. Informa-te melhor numa farmácia.