Gelatina na Dieta | A Nossa Vida

Gelatina na Dieta

Retrato de Anasousa178
29.05.2012 | 10:06
Anasousa178:
Membro desde: 17.05.2012

Meninas,

Preciso de uma ajuda... Gelatina na dieta, sim ou não? Já li imensas coisas na net e as opiniões sao diferentes! Já algum especialista que vos acompanha vos disse?

Obrigado desde já pela atenção

Ana


Retrato de laisydaisy
Ter, 29/05/2012 - 10:23
laisydaisy:
Membro desde: 04.11.2011

Gelatina na dieta sim, mas só a de 0% açúcar!

Retrato de Anasousa178
Ter, 29/05/2012 - 10:26
Anasousa178:
Membro desde: 17.05.2012

Pois... É aquela que cada copo tem 10 kcal nao é? É tão carota, pelo menos a da Royal.

Obg Ana

Retrato de tanita1982
Ter, 29/05/2012 - 10:27
tanita1982:
Membro desde: 08.02.2011

Gelatina na dieta alimentar sim é benefica!! A gelatina fortalece as as unhas e cabelos, dando-lhes maior resistência, espessura, crescimento e brilho, além de ser fonte de hidrataçao para a pele e intestinos.
A gelatina não tem gorduras e é uma alternativa doce que pode ser consumida na versão diet tem poucas calorias e muitos beneficios como ves . aduvida pode vir é das gelatinas encontradas no supermercado que pro vzes contém uma grande quantidade de corantes, simples fazes em casa!! beijinhos espero ter ajudado

Retrato de laisydaisy
Ter, 29/05/2012 - 10:59
laisydaisy:
Membro desde: 04.11.2011

Na minha opinião sai mais em conta comprar em pó e depois fazer em casa do que comprar as gelatinas já feitas.
Compro as da Condi Light pois são as únicas que têm 0% de açúcar! podes encontrar no Celeiro 1,51€, no Intermarche 1,29€(estão em promoção!!!), nas lojas do grupo Polisuper 1,69€ e nos supermercados do El Corte Inglês 1,61€ só não sei se ainda se mantem a este preço!!! A da Royal custa 1,79€....

A gelatina é muito rica em vitaminas e a melhor parte é que é só água!

Retrato de Anasousa178
Ter, 29/05/2012 - 11:12
Anasousa178:
Membro desde: 17.05.2012
laisydaisy wrote:

Na minha opinião sai mais em conta comprar em pó e depois fazer em casa do que comprar as gelatinas já feitas.
Compro as da Condi Light pois são as únicas que têm 0% de açúcar! podes encontrar no Celeiro 1,51€, no Intermarche 1,29€(estão em promoção!!!), nas lojas do grupo Polisuper 1,69€ e nos supermercados do El Corte Inglês 1,61€ só não sei se ainda se mantem a este preço!!! A da Royal custa 1,79€....

A gelatina é muito rica em vitaminas e a melhor parte é que é só água!

Obrigadoooo! Vou tentar comprar Smile

Retrato de spsferreira
Ter, 29/05/2012 - 13:18
spsferreira:
Membro desde: 16.10.2010

olá,

o meu nutricionista disse que a única sobremesa que podia comer á vontade era a gelatina!!! E para mim ele disse que escusava ser sem açucar, para também não ter depois a tendência de comer algo doce, comia a gelatina e estava feito eheh

beijinhos

spsferreira

Retrato de Anasousa178
Ter, 29/05/2012 - 13:46
Anasousa178:
Membro desde: 17.05.2012

Vai ser a minha "arma" na dieta Smile sempre que me apetecer um doce... Gelatina Smile ! Acho que até para o trabalho vou levar ehehehe.

Ana

Retrato de AnaCP
Ter, 29/05/2012 - 13:46
AnaCP:
Membro desde: 10.09.2009

eu compro gelatinha em pó ligth e faço em casa.... e embora sejam ligth 0% são docinhas...

Retrato de Anasousa178
Ter, 29/05/2012 - 13:56
Anasousa178:
Membro desde: 17.05.2012

As da Royal 30 kcal são optimas, agora as Condi light não conheço mas hoje vou comprar ao intermaché, até estao em promoção:)

Ana

Retrato de Benilde Santos
Ter, 29/05/2012 - 13:59
Benilde Santos:
Membro desde: 11.08.2010

Eu compro no mini-preço, há a versão light de marca branca.

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