estimulantes de apetite | A Nossa Vida

estimulantes de apetite

Retrato de P.R.
15.11.2015 | 15:47
P.R.:
Membro desde: 05.08.2012

Ola. Luto para aumentr de peso mas nao consigo. Alguem que tenha tomado algum estimulante de apetite que tenha tido resultado? Agradeco a ajuda pois so quem é magra e que sabe o quanti nos custa ouvir bocas, comprar roupa e ficar pessima.


Retrato de RitaVaz
Ter, 17/11/2015 - 10:16
RitaVaz:
Membro desde: 12.01.2015

Olá,

Não conheço estimulantes de apetite, mas porque não tentas tomar batidos... como é liquido já não custa tanto.

Retrato de Catarina Neves
Ter, 24/11/2015 - 16:03
Catarina Neves:
Membro desde: 06.05.2008
P.R. wrote:

Ola. Luto para aumentr de peso mas nao consigo. Alguem que tenha tomado algum estimulante de apetite que tenha tido resultado? Agradeco a ajuda pois so quem é magra e que sabe o quanti nos custa ouvir bocas, comprar roupa e ficar pessima.

... sobre isso? Wink

Retrato de PersonalTrainer
Qua, 25/11/2015 - 14:13
PersonalTrainer:
Membro desde: 07.12.2012
P.R. wrote:

Ola. Luto para aumentr de peso mas nao consigo. Alguem que tenha tomado algum estimulante de apetite que tenha tido resultado? Agradeco a ajuda pois so quem é magra e que sabe o quanti nos custa ouvir bocas, comprar roupa e ficar pessima.

Faça exercício físico de hipertrofia. Regularmente. Com o aumento das necessidades calóricas, o apetite aumenta. O melhor de tudo é que aumenta de peso, não em gordura flácida e pouco saudável, mas em músculo.

O aumento de apetite tem que ser satisfeito com alimentação saudável! Comer 7-8 X ao dia.

Retrato de TaniaSantos24
Seg, 18/04/2016 - 22:26
TaniaSantos24:
Membro desde: 18.04.2016

Também ando em luta para engordar a imenso tempo ... Tenho 1.70 e cheguei a pesar 48 kilos ... mas deixei de fumar a quase 1 mês tava com 50 kilos e agora já estou com 53 ... para já não me vou chatear imenso para já se parar de engordar ai vou ao medico Grin

Retrato de gsv
Ter, 19/04/2016 - 12:14
gsv:
Membro desde: 23.07.2013

Um bom estimulante de apetite é começar a fazer ginasio. Comigo resultou! O problema é que com o aumento do apetite vem a necessidade de ter mais cuidado para não ganhar as gordurinhas localizadas tao inesteticas, nomeadamente com o medir mais a quantidade de hidratos de carbono ingerida.

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