Dieta EasySlim
Olá por aqui alguém que já tenha experimentado a dieta EasySlim.
Hoje fui à minha primeira consulta, preciso de perder uns 15kg :p
Sempre tive dificuldade em emagrecer mesmo seguindo uma dieta e fazendo exercício. Esta dieta é bastante diferente do que estou habituada pois não comer fruta faz me um pouco de confusão.
Sinto me motivada mas gostava de saber os resultados das vossas dietas e o que acham desta.
Carlitta wrote: Olá por aqui alguém que já tenha experimentado a dieta EasySlim.
Hoje fui à minha primeira consulta, preciso de perder uns 15kg :p
Sempre tive dificuldade em emagrecer mesmo seguindo uma dieta e fazendo exercício. Esta dieta é bastante diferente do que estou habituada pois não comer fruta faz me um pouco de confusão.Sinto me motivada mas gostava de saber os resultados das vossas dietas e o que acham desta.
A dieta EasySlim é uma vergonha para a classe dos Nutricionistas. O que fazem é encharcar as farmácias de produtos, colocarem objectivos comerciais aos nutricionistas e garantir que estes escoam os stocks em tempo record.
Como funciona? A pessoas no desespero fazem de tudo. Vão a uma consulta na farmácia e saem de lá com 100-200 EUROS de produtos prescritos. Mesmo que achem caro, as equipas das farmácias estão preparadas para "motivar" os clientes a levarem.
Se funciona a dieta? Claro que sim, qualquer dieta de baixas calorias funciona. Um conselho, comprem comida saudável que sai bem mais barato. Se necessitarem de apoio de um nutricionista, fujam dessas "dietas milagrosas" e marquem consulta num profissional sem qualquer ligação a marcas ou produtos.
Bom dia em relação às dietas é muito complicado porque depende do organismo de cada pessoa...
Dou te o meu exemplo, eu no verão tenho tendência a comer só saladas e fruta porque me sinto muito empanturrada se comer arroz, massa ou batata, no entanto era a altura que eu engordava mais, e isso fazia me confusão, até que fiz um teste à intolerância alimentar e descobri que sou intolerante à frutose, não posso comer algumas verduras etc, por isso, na minha opinião antes das pessoas começarem a fazer dietas deveriam fazer um teste à intolerância alimentar até porque os nutricionistas não sabem a que és intolerante....
Quanto a dietas de marcas, sinceramente a única que me agradou e que gostei dos produtos foi a Pronokal (dieta proteica), nessa dieta vi resultados muito bons mesmo.
No entanto na minha opinião eu faria primeiro o teste das intolerâncias e depois pensava o que fazer, até porque tu podes pensar que tás a comer coisas saudáveis e tás apenas a intoxicar o teu corpo.
Beijinhos, se precisares de ajuda em alguma coisa podes contar cmg.
Obrigada. Realmente tens razão um teste de intolerância alimentar uma vez que já fiz dietas que tinha 2 dias na semana que comia só a fruta com a proteína.
Esta dieta também é proteica vamos ver como vai correr.
Obrigada pela disponibilidade
Pílulas para emagrecer - https://fastburnextreme.pt Eu perdi 5 quilos no primeiro mês e 6 quilos no segundo.
Membro desde: 13.10.2014