conversão de gelatina em pó para folha

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Susana E
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ola. nao costumo fazer sobremesas e nunca usei gelatina em folhas. agora queria fazer uma receita que pede 70 grs de gelatina em pó mas eu só tenho um pacote de folhas de gelatina. Alguem me sabe dizer quantas folhas são precisas?
e já agora na receita diz 2 chavenas de leite. poça e qual o tamanha das chávenas? lol
obrigada

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