Alguém já experimentou??? | A Nossa Vida

Alguém já experimentou???

Retrato de Ruthi
07.05.2009 | 22:10
Ruthi:
Membro desde: 18.08.2008

Boa Noite!
Ando em processo de emagrecimento mas isto tá
dificil de ver resultados. Estou a pensar em comprar
o medicamento ALLI para ajudar a perder os primeiros quilitos.
Já alguém ouviu falar? Já experimentaram?
Quem puder ajudar eu agradeço muito!

Beijinhos para todas!


Retrato de pingota
Qui, 07/05/2009 - 22:15
pingota:
Membro desde: 24.03.2009

Nunca experimentei.
Porque não experimentas uma dieta um pouco mais natural?
Já consultaste um nutricionista?
De uma coisa eu sei, se cortares o pão da tua alimentação completamente, comeres muita fruta e beberes muita água emagreces de certeza, mas claro continuando com uma alimentação normal à refeições.
Espero ter ajudado.
Beijinhos

Retrato de cppf
Qui, 07/05/2009 - 23:29
cppf:
Membro desde: 22.01.2009

ola boa noite...
segue o conselho da outra amiga... so acrescento algum exercicio, corrida é muito eficaz...com força de vontade vais conseguir...

Retrato de nokinhas82
Qui, 07/05/2009 - 23:49
nokinhas82:
Membro desde: 08.04.2009

tenho uma amiga que esta a tomar mas alem de ser mt caro, cada embalagem sao 30 euros e da te p 15 dias, nao tem feito mt efeito..
so la vai mesmo com ginastica. e nao cortes o pao dramaticamente, pk senao qd começares o comer o corpo vai engordar mais..
a unica receita que resulta é cortares excessos, tipos bolos, reduzires quantidades, comeres mais legumes,e correr, exercicio fisico.

beijinhos eboa sorte

Retrato de rapsodi
Sex, 08/05/2009 - 02:03
rapsodi:
Membro desde: 17.02.2009

ola,

A melhor maneira realmente de perder peso é cortar nas coisas que fazem mal, e tentar levar uma alimentaçao mais saudavel possivel, exercicio, e beber agua...aquela conversa que tda gente ja conhece! Mas as vezes uma ajudinha plo caminho e sempre bem vinda desde que n seja prejudicial...

Eu ja exprimentei outro medicamento que se chama xenical, o efeito e o mesmo, so que era preciso receita e era o dobro do $$!! Dei me bastante bem com ele e vi resultados na altura, agora que ha o alli é esse que tomo!! A mim da resultado, mas cada caso e um caso... Por exemplo diz p tomar 3 comprimidos eu so tomo 2... que e mais que suficiente!! Ah e a 1a vez que tomei foi prescrito p uma medica de confiança... se o queres tomar apesar deste nao precisar de receita acho melhor pedires a opiniao do medico que te segue!!

Bjs

Retrato de Claudia P Correia
Sex, 08/05/2009 - 09:53
Claudia P Correia:
Membro desde: 17.04.2009

Olá Ruthi,

Bem, eu vendo produtos para uma boa alimentação e com que faz "se precisares" que emagreças...mas tens q ter força de vontade.
Dou-te já alguns conselhos: bebo no minimo 1.5 litros de água por dia e de preferencia até ás 17:00. Apenas um pão por dia...o minimo d fritos...e sp as cinco refeiçoes mas equilibradas..ao jantar comer pouco...a meio da manha um iogurte ou peça de fruta...

Mais alguma coisa...deixo-te o meu e-mail....

[email protected]

Beijinhos...

Retrato de sílvia sunshine
Dom, 10/05/2009 - 23:51
sílvia sunshine:
Membro desde: 17.08.2008

Eu estou a tomar há um mês, e juntamente com dieta e exercício físico, perdi neste mês cerca de 5 kgs.
Acho que em alguma coisa ajudou... Agora a dieta deve ser pobre em gorduras, porque se não for vêm os efeitos colaterais, que eu não experimentei, porque reduzo as gorduras ao mínimo. E por exemplo, ontem, que fui a uma festa de anos e que se come uns rissois, e coisas do género, fritos, portanto, nem sequer tomei.
Eu tomo 2 por dia, e assim, uma embalagem de 84 cápsulas dá para mais de um mês.
Como está tudo a correr bem na minha dieta, vou comprar outra embalagem. Logo se vê quando acabar.