A depressão numa relação: como estar casado com alguém que sofre de depressão

homem com uma depressão

Viver com alguém que sofre de depressão não é tarefa fácil, mesmo que seja com um dos 30% de pessoas que se consegue sentir aliviada pelos antidepressivos. A maioria das pessoas nesta condição sente-se envergonhada pelo facto de sofrer de depressão.

Os 20 alimentos mais saudáveis!

alimentos mais saudáveis

Uma boa saúde consegue-se em grande parte pelo que se come. Existem alimentos que são especialmente antioxidantes, súper-vitaminados, que melhoram a memória e o aspecto da pele, baixam o mau colesterol, previnem o envelhecimento e muito mais. Descubram quais são os súper-alimentos e as quantidades a ingerir!

Mudar de estilo – o que manter e o que deixar ir

Varios tipos de roupa

Por vezes é necessário dar a volta ao guarda-roupa, não só em termos organizativos, mas também em termos de potenciar o estilo. Se o seu guarda-roupa já viu melhores dias, está na altura de respirar fundo, abrir e analisá-lo de uma ponta à outra com olho de fashion adviser.

10 formas de conseguir um corpo mais jovem (mulher)

mulher na praia em biquini

Descubra quais os truques e os componentes essenciais que deverá utilizar para conseguir um corpo jovem durante muito mais tempo.

Recém-casados e lindos: como não descurar o visual depois do casamento

Recem-casados

Findo o grande dia, arrumado o vestido e o fato do casamento, desaparecido o bronze da lua-de-mel paradisíaca, um dos erros mais comuns que os recém-casados cometem é descurar o estilo.

Mudar o estilo da mulher: o que manter....

Guarda-fatos

Se olhar para o seu roupeiro e ainda perdurarem os chumaços dos anos 80, as calças que afunilam nos tornozelos e que certamente seriam usadas num vídeo da Samantha Fox, então está mais do que na hora de abrir a sua vida a um novo conceito: um roupeiro moderno e com estilo.